オナ禁が続かない人へ 5ヶ月続けられた私の行動・思考
最近ヒロアカを見るのが一週間の楽しみになっている竜也です！
オナ禁が続けたい！と思っている人に問います
あなたがオナ禁に取り組んでいる理由は何でしょうか？
ズバリ当てます。
「モテるため」ではないでしょうか？
少しずれているのであれば
「受験勉強や資格取得のため」「コミュニケーション能力の向上」「体質改善」
ではないでしょうか?！
現状の自分に満足していない・課題感がお持ちの場合
男性であれば多くの方がオナ禁をやろうと考えるはずです。
私もその一人です。
オナ禁を知ったのはネットからですし、多くの実践されている方の実践方法や考え方を調べました。
でもそこに書いてある内容や続けるためのポイントの大概は
理解はできますが
「そんな努力ができたらオナ禁が続かなくて困ってなんかないよ。。」
っていうことが多くないですか？笑
「目的を決めて、手段を実行して、目的を達成する」
人生なんてハッキリ言って、
このシンプルな法則を実行し続けられるか、
それにかかっているんです。
乱暴な言い方をすれば
「物事を複雑に考え、実行に移さないのはその人の性癖です」
「オナ禁にチャレンジしてみよっかな～」と思ったあなたは、
目的を決めてそれに近づこうとする意思がある人です。
そういった意思がない人は、オナ禁をやろうなんて発想がでません。
そんな自分を誇りに思って下さい、まずはここからです！
そしてオナ禁はあくまで手段であって目的ではないはずです。
前回の記事で初めの1週間を乗り切るポイントを書きましたが
オナ禁に取り組むのであれば同時並行で目的を達成するための手段を複数するべきです。
私も「モテたい」という理由でオナ禁をしました。
約5ヶ月続けている中で彼女ができ、実質セックスはしているけどオナニーをしていない期間を計測していました。
これはモテることが目的であってオナニーをしないという手段を選んでいたからです。
出会い系に登録する・街コン・婚活パーティーに参加する
モテるため、彼女を作るための手段はいくらでもあります。
今であれば結婚相談所へも無料で相談できます！
私はオナ禁と並行して食事管理や筋トレなども取り組み、
今まで一度も利用しなかった出会いの場への参加も積極的に行い
結果として5ヶ月間は一切オナニーをしませんでした。
今もう一度オナ禁を始めているのは自分の行動・思考を記録し言語化し
目的を達成するためのプロセスをわかりやすく言葉に落とし込められれば
更なるチャレンジに繋がると思っているからです。
ですので工夫・ポイントはこれからもリアルな体験として発信していきたいと思います
できない理由を長く考える、複雑に考えるより
多くの行動をしてそこから一つ一つ「していなかった自分」を更新していきましょう
そこでぜひオナ禁をしよう！もう一度挑戦してみよう！と思っている方は
目的に沿った他の手段も同時並行でしてみてください。
トライアンドエラーで日々の行動の質はいろんな側面から変わってきます！
私も実践し有益な情報を発信していきます、ぜひともに頑張りましょう！！
